喝浓普洱茶睡不着-普洱茶喝了是不是睡不着(10月推荐)
红茶喝了会睡不着吗
由于熟普洱茶中含有一定量的咖啡因成分，该成分具有明显的提神醒脑的作用，容易刺激大脑神经。导致神经正常的生理功能受到影响，木坤小宝喝普洱茶表现失眠、睡不着觉症状。普洱茶分为生茶和熟茶，晚上睡前建议喝熟普洱茶比较好，普洱茶有湿抹布味儿普洱茶盒结构图不但不会导致失眠，而且还可以帮助睡眠。
但是神经衰弱或植物神经紊乱的患者，大脑神经自主调节功能被破坏，因而喝少量的普洱茶，便会引起睡不着。喝普洱茶失眠的原因是在短时间内，摄入大量的咖啡碱，导致脑神经中枢异常兴奋，睡意全无，才会“一点多眼碌碌望着黑夜发”。 为有些人喝了普洱茶也不会失眠？ 其是老茶客。
普洱茶泡太浓
正常现象。熟茶渥堆后茶碱含量比例本来就会上升。指导意见：其实普洱茶也分熟茶和生茶的，知味春韵普洱茶女性普洱茶和红茶好吗普洱茶碎了能喝吗普洱茶10克苦吗普洱茶礼盒送辈好吗普洱茶和安化黑茶壶建议晚上睡前冲一杯普洱茶熟茶喝，但是不可以喝生茶。
普洱茶喝了会睡不着么
普洱茶有提神醒脑的作用，正味普洱茶夜间喝茶容易引起神经兴奋而睡不着觉，为避免喝普洱茶失眠，睡前4小时内不要喝。 不要煮着喝 普洱茶还是冲泡好。这个首先第一个就是看我们的体质，如果茶友们你的体质，本来是偏寒性的体质，么他喝熟茶不但是会让睡眠更好，而且整个身体也会更适应 第二个就是我们各自和茶的适应度。
